Dedicado a Monita;
El concepto de resiliencia que se va a exponer va a estar en torno al acuñado en los años 50 y definido como la capacidad de sobreponerse a la adversidad.
El término se usa como símil de los metales que poseen la capacidad de volver a su estado original tras la exposición al calor, y se relaciona con el término de plasticidad cerebral.
Como el tema es muy extenso porque abarca conceptos muy generales, vamos a centrar la exposición en la resiliencia infantil.
Los determinantes de la resiliencia incluyen factores sociales, psicológicos y biológicos. La combinación de todos ellos podría determinar que unos niños estén mejor preparados para soportar eventos traumáticos y situaciones crónicas de estrés que otros.
En las terapias se debe adaptar ésta a la individualidad de la persona y caso, procurando un minucioso análisis de la persona en el establecimiento de un diagnóstico y una toma de línea base que nos permita cuantificar de algún modo progresos previamente prefijados, por lo tanto a la pregunta genérica de cómo fortalecer la resiliencia en niños , la respuesta es asímismo genérica, utilizando técnicas conductuales operantes , exposición .... técnicas cognitivas de reestructuración, habilidades... las cuales serán seleccionadas y combinadas en función del caso concreto que estemos tratando.
Cuando este tipo de terapia centrada en concreciones no se da , o se combina con grupos, es importante la clasificación que hagamos teniendo en cuenta las similitudes y diferencias entre los miembros que vamos a agrupar y los objetivos que se hayan fijado.
En términos generales se consideran factores de protección en la infancia un apego seguro en los primeros años de vida, una autoestima adecuada, valoración cognitiva positiva, identidad personal, habilidades sociales incluyendo altruísmo y capacidad de empatía .... Hay dos tipos primaria y secundaria.
Un ejemplo de autores que podría servir como un acercamiento al tema es Edith Groberg ( University of Alabama , EEUU ) , que define a las personas más resilientes como optimistas, responsables de sus actos, con figuras de apego que les inspiran confianza, les limitan pero permitiendo que se desenvuelvan solo, sin problemas en la demostración de afectos , seguros de sí etc....
Wolin y Wolin hablan de 7 resiliencias .
En general el reto neurocientífico comtemporáneo es la continuación del estudio de la resiliencia psicológica en todos sus niveles; molecular, celular, sistémico, conductual y cognitivo para el avance de los tratamientos tanto cognitivo- conductuales como psicofarmacológicos siguiendo un modelos multicausal- multifactorial.
Si deseáis que se profundice en el tema podéis enviar los comentarios desde ésta o cualquier otra entrada.
22/5/14
29/10/13
EL REFUERZO + en el ámbito de los RECURSOS HUMANOS.
Dedicado a Ana;
El reforzamiento positivo se utiliza en el entorno laboral con diversos fines como son principalmente optimizar recursos, aumentar el rendimiento y/o premiarlo, mantenerlo
en el tiempo etc.
El reforzamiento positivo trata de premiar las conductas consideradas adecuadas antes, durante o después de que éstas se produzcan.
Dada la variedad de potenciales reforzadores,éstos serán más adecuados o no dependiendo de las características del puesto, el perfil y motivaciones de la persona que es reforzada......
Aplicar reforzadores puede tornarse en ocasiones en una ardua tarea,se deben consensuar con las personas que van a recibirlos y aún cuando son adecuados en determinados momentos, probablemente en otros no lo sean tanto, por lo que es conveniente revisarlos, adecuarlos y mostrar flexibilidad en su aplicación.
Los más usados son recompensas monetarias, tiempo libre, elogios, condecoraciones,reconocimientos y otros bienes materiales y privilegios.
Dado que cada puesto tiene unas peculiaridades, se debe ser muy analítico a la hora de establecer una línea base a partir de la cual se va a reforzar e ir variando la calidad y cantidad de reforzadores conforme se vayan alcanzando los diversos objetivos trazados, procurando ser en todo momento justos , flexibles y equitativos con todos y cada uno de los miembros del equipo, teniendo en cuenta y valorando el efecto que su aplicación supone.
Hay que tener en cuenta que por lo general una aplicación de reforzadores por exceso o defecto disminuye el rendimiento, y que éste depende asímismo de otros factores..
El reforzamiento positivo se utiliza en el entorno laboral con diversos fines como son principalmente optimizar recursos, aumentar el rendimiento y/o premiarlo, mantenerlo
en el tiempo etc.
El reforzamiento positivo trata de premiar las conductas consideradas adecuadas antes, durante o después de que éstas se produzcan.
Dada la variedad de potenciales reforzadores,éstos serán más adecuados o no dependiendo de las características del puesto, el perfil y motivaciones de la persona que es reforzada......
Aplicar reforzadores puede tornarse en ocasiones en una ardua tarea,se deben consensuar con las personas que van a recibirlos y aún cuando son adecuados en determinados momentos, probablemente en otros no lo sean tanto, por lo que es conveniente revisarlos, adecuarlos y mostrar flexibilidad en su aplicación.
Los más usados son recompensas monetarias, tiempo libre, elogios, condecoraciones,reconocimientos y otros bienes materiales y privilegios.
Dado que cada puesto tiene unas peculiaridades, se debe ser muy analítico a la hora de establecer una línea base a partir de la cual se va a reforzar e ir variando la calidad y cantidad de reforzadores conforme se vayan alcanzando los diversos objetivos trazados, procurando ser en todo momento justos , flexibles y equitativos con todos y cada uno de los miembros del equipo, teniendo en cuenta y valorando el efecto que su aplicación supone.
Hay que tener en cuenta que por lo general una aplicación de reforzadores por exceso o defecto disminuye el rendimiento, y que éste depende asímismo de otros factores..
21/5/13
LA NEGATIVA ANTE LOS DEBERES ESCOLARES.
Es muy común que en determinados momentos los hijos/as se nieguen a realizar todas o algunas tareas escolares.
El motivo más común suele ser la desmotivación hacia el esfuerzo, y sobre éste aspecto irán dirijidas las recomendaciones, aunque deben tenerse en cuenta otra serie de posibles causas;
- Inadecuación entre el nivel del ejercicio y el nivel del alumno, crea la imposibilidad de realizar el ejercicio, en ese caso precisará apoyo.
- Exceso de tareas a tal magnitud que crea una necesidad de rebeldía ante tan acuciante tarea , se da en casos en los cuales no se aprovechan las horas lectivas y los sobrecargan con tareas para casa, también con profesores que no calculan el tiempo medio de duración de cada ejercicio y se sobrepasa lo aconsejable, sin olvidar al profesorado que piensa que ir deprisa es importante e impiden que muchos alumnos asimilen los contenidos simplemente porque el cerebro necesita un poco más de práctica y enseguida se cambia de tema, otras veces sucede que hay profesores que imponen un nivel mayor a sus alumnos por el mero hecho de proceder de cursos superiores y no adaptar sus métodos a sus nuevos alumnos más jóvenes etc.
-- Recomendaciones para aumentar la probabilidad de que sus hijos cumplan sus tareas;
Crear una rutina, tener un espacio para realizar los deberes sin ruidos ni distractores ( por ejemplo no poner el escritorio frente al la ventana que da a un parque donde observa cómo otros juegan, sino hacia una pared), procurar hacer las tareas a la misma hora y lugar.
Dejar abierta la posibilidad de hacer pausas entre tareas, cuando sean largas.
Reforzar con una actividad divertida o reconfortante al término de las tareas.
Alabar con un "muy bien" por ejemplo cada vez que realiza una tarea aún cuando ésta es muy breve.
Evitar regañar y crean tensiones.
Incorporar un programa de puntos, por realizar cada tarea se le asigna un punto,se calcula que a lo largo de la semana consiga los puntos necesarios , que podrán ser canjeados por objetos, tiempo etc. /Este aspecto debe ser supervisado por un psicólogo, por lo tanto si deseáis implementarlo, ya sabéis que podéis pedir que se amplíe este tema para tratarlo en profundidad, y pedir asesoramiento , pues el programa debe ser individualizado para la persona según sus características personales, edad,nivel intelectual, gustos, costum-bres.../
En general es recomendable que hagan las tareas solos, siempre y cuando comprendan cómo proceder para su realización, y nunca hacer tareas por ellos, indicarles las respuestas ... pues favorecemos su negativa.
No reforzar la no realización de los deberes, por ejemplo aunque no hayas querido hacer las tareas, te llevo al parque , proceder así aumentará su negativa.
Se debe seguir un patrón del tipo "cuando hagas los deberes bajamos al parque, o te dejo jugar al videojuego ese que te encanta etc.
No retirarles cosas que les gustan durante un largo período de tiempo, la típica frase de "vas a estar sin tele una semana, te voy a quitar el juego un mes ...", no es efectivo y es un desgaste absurdo, centrarse en el aquí
y ahora ,haz tu tarea ( o una parte), y te pongo los dibus ya, en cuanto lo hagas, sino no.
Según la edad del alumno , las técnicas pueden variar , pudiendo demorar reforzadores a medida que el alumno tiene mayor edad.Por ejemplo, si realizas tus tareas esta semana, este fin de semana podrás ir a ese lugar que te hace tanta ilusión.
Un error muy común es ofrecer reforzadores a cambio de no hacer nada, "hijo mío, como esta semana no has echo absolutamente nada, yo a cambio te voy a comprar un móvil o un ordenador portátil como recompensa", favoreciendo su comportamiento de pasotismo y aumentando su probabilidad.
Cualquier duda, consultar vía comentarios al blog, todos tienen respuesta.
El motivo más común suele ser la desmotivación hacia el esfuerzo, y sobre éste aspecto irán dirijidas las recomendaciones, aunque deben tenerse en cuenta otra serie de posibles causas;
- Inadecuación entre el nivel del ejercicio y el nivel del alumno, crea la imposibilidad de realizar el ejercicio, en ese caso precisará apoyo.
- Exceso de tareas a tal magnitud que crea una necesidad de rebeldía ante tan acuciante tarea , se da en casos en los cuales no se aprovechan las horas lectivas y los sobrecargan con tareas para casa, también con profesores que no calculan el tiempo medio de duración de cada ejercicio y se sobrepasa lo aconsejable, sin olvidar al profesorado que piensa que ir deprisa es importante e impiden que muchos alumnos asimilen los contenidos simplemente porque el cerebro necesita un poco más de práctica y enseguida se cambia de tema, otras veces sucede que hay profesores que imponen un nivel mayor a sus alumnos por el mero hecho de proceder de cursos superiores y no adaptar sus métodos a sus nuevos alumnos más jóvenes etc.
-- Recomendaciones para aumentar la probabilidad de que sus hijos cumplan sus tareas;
Crear una rutina, tener un espacio para realizar los deberes sin ruidos ni distractores ( por ejemplo no poner el escritorio frente al la ventana que da a un parque donde observa cómo otros juegan, sino hacia una pared), procurar hacer las tareas a la misma hora y lugar.
Dejar abierta la posibilidad de hacer pausas entre tareas, cuando sean largas.
Reforzar con una actividad divertida o reconfortante al término de las tareas.
Alabar con un "muy bien" por ejemplo cada vez que realiza una tarea aún cuando ésta es muy breve.
Evitar regañar y crean tensiones.
Incorporar un programa de puntos, por realizar cada tarea se le asigna un punto,se calcula que a lo largo de la semana consiga los puntos necesarios , que podrán ser canjeados por objetos, tiempo etc. /Este aspecto debe ser supervisado por un psicólogo, por lo tanto si deseáis implementarlo, ya sabéis que podéis pedir que se amplíe este tema para tratarlo en profundidad, y pedir asesoramiento , pues el programa debe ser individualizado para la persona según sus características personales, edad,nivel intelectual, gustos, costum-bres.../
En general es recomendable que hagan las tareas solos, siempre y cuando comprendan cómo proceder para su realización, y nunca hacer tareas por ellos, indicarles las respuestas ... pues favorecemos su negativa.
No reforzar la no realización de los deberes, por ejemplo aunque no hayas querido hacer las tareas, te llevo al parque , proceder así aumentará su negativa.
Se debe seguir un patrón del tipo "cuando hagas los deberes bajamos al parque, o te dejo jugar al videojuego ese que te encanta etc.
No retirarles cosas que les gustan durante un largo período de tiempo, la típica frase de "vas a estar sin tele una semana, te voy a quitar el juego un mes ...", no es efectivo y es un desgaste absurdo, centrarse en el aquí
y ahora ,haz tu tarea ( o una parte), y te pongo los dibus ya, en cuanto lo hagas, sino no.
Según la edad del alumno , las técnicas pueden variar , pudiendo demorar reforzadores a medida que el alumno tiene mayor edad.Por ejemplo, si realizas tus tareas esta semana, este fin de semana podrás ir a ese lugar que te hace tanta ilusión.
Un error muy común es ofrecer reforzadores a cambio de no hacer nada, "hijo mío, como esta semana no has echo absolutamente nada, yo a cambio te voy a comprar un móvil o un ordenador portátil como recompensa", favoreciendo su comportamiento de pasotismo y aumentando su probabilidad.
Cualquier duda, consultar vía comentarios al blog, todos tienen respuesta.
23/1/13
¿PROBLEMAS CON TU SUPERDOTACION?
A pesar de que socialmente la superdotación se podría considerar una suerte o privilegio, la realidad es que la superdotación ( intelectual en este caso ) está llena de mitos, y los superdotados en ocasiones pueden requerir asesoramiento psicológico por diversos motivos, por ejemplo el desajuste entre su acelerada madurez mental y su desarrollo emocional y social.
La frustación que genera un sistema educativo que normalmente actúa en contra del desarrolllo del potencial intelectual guiando en exceso éste, propicia actitudes de agresividad verbal y física o justo lo contrario, pasividad.
Lamentablemente para muchos profesores suelen ser una molestia por su hiperactividad y falta de atención, por adelantarse a sus explicaciones, por su capacidad de liderazgo e individualidad.....
Toda esta presión desemboca en ocasiones en baja autoestima, falta de esfuerzo o interés, actitud negativa en el colegio....
Siguiendo el simplista diagnóstico según el CI se estima una prevalencia mundial de 2000 personas que superan los 175 puntos en todo el mundo, una de cada 1000 supera los 150 puntos, y el 2% ronda los 130 puntos.
En general se podría confundir la superdotación con altas capacidades intelectuales específicas, que no es superdotación, sino uno, dos , o tres talentos concretos, la superdotación es global.
Si tenéis alguna duda, consulta, aportación, profundizar en este tema o proponer otro, podéis enviar vuestros comentarios, todos tienen respuesta.
La frustación que genera un sistema educativo que normalmente actúa en contra del desarrolllo del potencial intelectual guiando en exceso éste, propicia actitudes de agresividad verbal y física o justo lo contrario, pasividad.
Lamentablemente para muchos profesores suelen ser una molestia por su hiperactividad y falta de atención, por adelantarse a sus explicaciones, por su capacidad de liderazgo e individualidad.....
Toda esta presión desemboca en ocasiones en baja autoestima, falta de esfuerzo o interés, actitud negativa en el colegio....
Siguiendo el simplista diagnóstico según el CI se estima una prevalencia mundial de 2000 personas que superan los 175 puntos en todo el mundo, una de cada 1000 supera los 150 puntos, y el 2% ronda los 130 puntos.
En general se podría confundir la superdotación con altas capacidades intelectuales específicas, que no es superdotación, sino uno, dos , o tres talentos concretos, la superdotación es global.
Si tenéis alguna duda, consulta, aportación, profundizar en este tema o proponer otro, podéis enviar vuestros comentarios, todos tienen respuesta.
29/12/12
DESAHUCIOS POR NAVIDAD
Mami qué contenta estoy,
llega la navidad,
esa etapa de ilusiones
que en los niños siempre está.
La encanta pensar que ahí fuera
los Reyes Magos esperan.
Mi niña está feliz,
tengo que disimular,
la pena inunda mi alma,
el desahucio llega ya.
Ponemos un villancico,
comenzamos a cantar,
la desazón me llama
la rabia la dejé atrás.
Sólo quedan dos días
y nos vendrán a buscar
me siento tan abatida
que no puedo reaccionar.
Bajamos al parque a jugar
junto a una anciana me siento
y empezamos a charlar.
Llega el desahucio y bajamos
al portal a esperar
y la anciana que lo sabe
aparece como un angel
nos toma de la mano
y nos lleva sin hablar.
Mami, - ¿Porque vamos con esa señora?
- Porque es Navidad
y mis Reyes Magos
han llegado ya.
Dedicado a todas las personas que han pasado, están pasando y pasarán por este cruel trance social.
¡¡¡ SOLIDARIDAD!!!
10/12/12
TDA,TDAH Y CENTROS EDUCATIVOS
Parece obvio que los centros educativos deben de tener en cuenta y consideración a sus alumnos con déficit de atención,al igual que a a otros colectivos con peculiaridades como el retraso mental, la superdotación.....
Sin embargo ,a menudo,no se está llevando a cabo ningún ajuste ni adaptación,pasando la problemática a la familia del fracaso escolar.
Teniendo en cuenta que presentan una inteligencia normal,no debería ser tan habitual que se generen tantos problemas en su rendimiento.
Los centros deberían , si realmente se sensibilizan con ésta problemática,rebajar el nivel de exigencia comportamental y reajustar normas.
Si un alumno en clase,se muestra demasiado activo,debiendo permanecer demasiado tiempo sin moverse,sería muy apropiado ayudarle a eliminar esa energía encargándole tareas en las cuales debe levantarse y moverse,por ejemplo repartir los materiales,borrar la pizarra etc.
Otros alumnos ,sin embargo,inatentos,sin hiperactividad,como no son movidos,necesitan ser reforzados por los educadores a responder,debiéndo éstos asegurarse de que conoce las respuestas y favorecen su motivación.
Adaptarles las tareas y controles,resaltar la información con diversas formas y colores,fomentar el aprendizaje esquemático y las respuestas breves.
Cuando un profesor evalúa un examen, debe tener en cuenta el tipo de errores que el alumno comete, y no penalizar los fallos achacables al déficit de atención.
Si algún educador tiene en sus manos un caso con éstas peculiaridades ,puede consultar cómo adaptar las tareas en base al nivel inicial de rendimiento que presenta el alumno y cómo trabajar los problemas de comportamento.
Sin embargo ,a menudo,no se está llevando a cabo ningún ajuste ni adaptación,pasando la problemática a la familia del fracaso escolar.
Teniendo en cuenta que presentan una inteligencia normal,no debería ser tan habitual que se generen tantos problemas en su rendimiento.
Los centros deberían , si realmente se sensibilizan con ésta problemática,rebajar el nivel de exigencia comportamental y reajustar normas.
Si un alumno en clase,se muestra demasiado activo,debiendo permanecer demasiado tiempo sin moverse,sería muy apropiado ayudarle a eliminar esa energía encargándole tareas en las cuales debe levantarse y moverse,por ejemplo repartir los materiales,borrar la pizarra etc.
Otros alumnos ,sin embargo,inatentos,sin hiperactividad,como no son movidos,necesitan ser reforzados por los educadores a responder,debiéndo éstos asegurarse de que conoce las respuestas y favorecen su motivación.
Adaptarles las tareas y controles,resaltar la información con diversas formas y colores,fomentar el aprendizaje esquemático y las respuestas breves.
Cuando un profesor evalúa un examen, debe tener en cuenta el tipo de errores que el alumno comete, y no penalizar los fallos achacables al déficit de atención.
Si algún educador tiene en sus manos un caso con éstas peculiaridades ,puede consultar cómo adaptar las tareas en base al nivel inicial de rendimiento que presenta el alumno y cómo trabajar los problemas de comportamento.
30/10/12
Tratamientos on line.
El campo de la psicología es amplio; neuropsicología, forense, del deporte,empresarial.... este blog acapara el campo de la psicología clínica y de la salud y de la psicología educativa y del desarrollo.
Gracias a las nuevas tecnologías se abre la posibilidad de asesorar a distancia,con o sin imágenes,ampliando las formas de tratamiento hacia la realidad virtual mediante programas informáticos.....etc.
Por lo tanto se prevé un avance y mejora en los tratamientos futuros gracias al avance de las nuevas tecnologías ,que se irán acomodando e incorporando tras las comprobaciones pertinentes de su adecuada utilidad.
En la actualidad se puede asesorar y en ciertos casos tratar problemas.Para clarificar voy a exponerlo en formato de entrevista:
¿Puedo seguir un tratamiento por internet ?
-Depende de cada caso.
¿Es lo mismo un tratamiento que un asesoramiento o consulta?
-No.Un tratamiento requiere de un análisis previo del caso, con recopilación de información mediante entrevista,cuestionarios,baterías de pruebas,análisis conductual de antecedentes y consecuentes...tras esto que requiere de varias sesiones,se procede a diseñar un tratamiento a medida e individualizado para la persona, incluyendo unas indicaciones a seguir,en el camino se tratan dificultades y se valoran los resultados .
Finalmente se realiza un seguimiento tras el alta , prevención de recaídas etc.
Asesorar es orientar, con una visión amplia del caso,no tan analítica.
¿Es suficiente la terapia por internet para tratar casos?
A veces es suficiente,como por ejemplo apoyo psicológico para seguir una dieta,un conflicto leve.... pero en otras ocasiones es un apoyo más dentro de un programa de intervención, como por ejemplo un trastorno mental que podría necesitar tratamiento médico psiquiátrico,psicológico,social,familiar etc
Ya sabéis que cualquier duda o cuestión podéis plantearla en los comentarios,y solicitar temas para que sean expuestos,todos los comentarios tienen respuesta.
Gracias a las nuevas tecnologías se abre la posibilidad de asesorar a distancia,con o sin imágenes,ampliando las formas de tratamiento hacia la realidad virtual mediante programas informáticos.....etc.
Por lo tanto se prevé un avance y mejora en los tratamientos futuros gracias al avance de las nuevas tecnologías ,que se irán acomodando e incorporando tras las comprobaciones pertinentes de su adecuada utilidad.
En la actualidad se puede asesorar y en ciertos casos tratar problemas.Para clarificar voy a exponerlo en formato de entrevista:
¿Puedo seguir un tratamiento por internet ?
-Depende de cada caso.
¿Es lo mismo un tratamiento que un asesoramiento o consulta?
-No.Un tratamiento requiere de un análisis previo del caso, con recopilación de información mediante entrevista,cuestionarios,baterías de pruebas,análisis conductual de antecedentes y consecuentes...tras esto que requiere de varias sesiones,se procede a diseñar un tratamiento a medida e individualizado para la persona, incluyendo unas indicaciones a seguir,en el camino se tratan dificultades y se valoran los resultados .
Finalmente se realiza un seguimiento tras el alta , prevención de recaídas etc.
Asesorar es orientar, con una visión amplia del caso,no tan analítica.
¿Es suficiente la terapia por internet para tratar casos?
A veces es suficiente,como por ejemplo apoyo psicológico para seguir una dieta,un conflicto leve.... pero en otras ocasiones es un apoyo más dentro de un programa de intervención, como por ejemplo un trastorno mental que podría necesitar tratamiento médico psiquiátrico,psicológico,social,familiar etc
Ya sabéis que cualquier duda o cuestión podéis plantearla en los comentarios,y solicitar temas para que sean expuestos,todos los comentarios tienen respuesta.
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