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29/12/12

DESAHUCIOS POR NAVIDAD




Mami qué contenta estoy,
llega la navidad,
esa etapa de ilusiones
que en los niños siempre está.

La encanta pensar que ahí fuera
los Reyes Magos esperan.

Mi niña está feliz,
tengo que disimular,
la pena inunda mi alma,
el desahucio llega ya.

Ponemos un villancico,
comenzamos a cantar,
la desazón me llama
la rabia la dejé atrás.

Sólo quedan dos días
y nos vendrán a buscar
me siento tan abatida
que no puedo reaccionar.

Bajamos al parque a jugar
junto a una anciana me siento
y empezamos a charlar.

Llega el desahucio y bajamos
al portal a esperar
y la anciana que lo sabe 
aparece como un angel
nos toma de la mano
y nos lleva sin hablar.

Mami, - ¿Porque vamos con esa señora?
- Porque es Navidad
y mis Reyes Magos
han llegado ya.


Dedicado a todas las personas que han pasado, están pasando y pasarán por este cruel trance social.
¡¡¡ SOLIDARIDAD!!!

10/12/12

TDA,TDAH Y CENTROS EDUCATIVOS

Parece obvio que los centros educativos deben de tener en cuenta y consideración a sus alumnos con déficit de atención,al igual que a a otros colectivos con peculiaridades como el retraso mental, la superdotación.....

Sin embargo ,a menudo,no se está llevando a cabo ningún ajuste ni adaptación,pasando la problemática a la familia del fracaso escolar.

Teniendo en cuenta que presentan una inteligencia normal,no debería ser tan habitual que se generen tantos problemas en su rendimiento.

Los centros deberían , si realmente se sensibilizan con ésta problemática,rebajar el nivel de exigencia comportamental y reajustar normas.

Si un alumno en clase,se muestra demasiado activo,debiendo permanecer demasiado tiempo sin moverse,sería muy apropiado ayudarle a eliminar esa energía encargándole tareas en las cuales debe levantarse y moverse,por ejemplo repartir los materiales,borrar la pizarra etc.
Otros alumnos ,sin embargo,inatentos,sin hiperactividad,como no son movidos,necesitan ser reforzados por los educadores a responder,debiéndo éstos asegurarse de que conoce las respuestas y favorecen su motivación.
Adaptarles las tareas y controles,resaltar la información con diversas formas y colores,fomentar el aprendizaje esquemático y las respuestas breves.

Cuando un profesor  evalúa un examen, debe tener en cuenta el tipo de errores que el alumno comete, y no penalizar los fallos achacables al déficit de atención.

Si algún educador tiene en sus manos un caso con éstas peculiaridades ,puede consultar cómo adaptar las tareas en base al nivel inicial de rendimiento que presenta el alumno y cómo trabajar los problemas de comportamento.

30/10/12

Tratamientos on line.

El campo de la psicología es amplio; neuropsicología, forense, del deporte,empresarial.... este blog acapara el campo de la psicología clínica y de la salud y de la psicología educativa y del desarrollo.

Gracias a las nuevas tecnologías se abre la posibilidad de asesorar a distancia,con o sin imágenes,ampliando las formas de tratamiento hacia la realidad virtual mediante programas informáticos.....etc.

Por lo tanto se prevé un avance y mejora en los tratamientos futuros gracias al avance de las nuevas tecnologías ,que se irán acomodando e incorporando tras las comprobaciones pertinentes de su adecuada utilidad.

En la actualidad se puede asesorar y en ciertos casos tratar problemas.Para clarificar voy a exponerlo en formato de entrevista:

¿Puedo seguir un tratamiento por internet ? 
-Depende de cada caso.

¿Es lo mismo un tratamiento que un asesoramiento o consulta?
-No.Un tratamiento requiere de un análisis previo del caso, con recopilación de información mediante entrevista,cuestionarios,baterías de pruebas,análisis conductual de antecedentes y consecuentes...tras esto que requiere de varias sesiones,se procede a diseñar un tratamiento a medida e individualizado para la persona, incluyendo unas indicaciones a seguir,en el camino se tratan dificultades y se valoran los resultados .
Finalmente se realiza  un seguimiento tras el alta , prevención de recaídas etc.

Asesorar es orientar, con una visión amplia del caso,no tan analítica.

¿Es suficiente la terapia por internet para tratar casos?
A veces es suficiente,como por ejemplo apoyo psicológico para seguir una dieta,un conflicto leve.... pero en otras ocasiones es un apoyo más dentro de un programa de intervención, como por ejemplo un trastorno mental que podría necesitar tratamiento médico psiquiátrico,psicológico,social,familiar etc

Ya sabéis que cualquier duda o cuestión podéis plantearla en los comentarios,y solicitar temas para que sean expuestos,todos los comentarios tienen respuesta.

29/9/12

Autoinstrucciones para tda,tdah.

Dentro de la amplia gama de técnicas que pueden producir mejoría, las autoinstrucciones se centran en cómo mediante los pensamientos una persona se puede autorregular.
Al igual que se promueve que ejerciten la atención mediante ejercicios, podemos trabajar la  reflexividad

A la hora de realizar una tarea la planifico, me digo en voz alta lo que tengo que hacer, valoro las alternativas, ejecuto la acción y valoro el resultado. 
Progresivamente las autoinstrucciones en voz alta pasan a interiorizarse.
Hay que añadir recordatorios visibles e incluirlo en la rutina diaria.

Se entrenan por parte de psicólogos y especialistas afines siguiendo estas premisas;
1/ Miro y digo lo que veo.
2/¿Qué tengo que hacer?
3/ Valorar varias posibilidades y seleccionar.
4/ ¡Ya puedo hacerlo!
5/ Valorar el resultado.

Las técnicas son eficaces y ayudan a reducir la impulsividad, pero se desvanece su efecto con el tiempo ,si dejan de usarse.

En cuanto a los problemas escolares que presentan, éstos están muy relacionados con la poca atención, preparación y vocación que demuestran desde los centros escolares a las personas tda, tdah ; Es comentado el hecho de que en otros países los niños con este tipo de problemas pasan a la 1ª fila de forma automática, se les desarrolla,no se les margina, como sí parece que ocurre en España en muchos centros escolares, donde se les trata igual que a los demás, produciendo en ellos una desventaja cuando no se les adaptan las pruebas y tareas escolares a su forma de procesar la información.

Y por último recuerden;
No es que no quiera centrarse, no puede hacerlo.
Dígale lo que hace bien.
Adapte, ajuste la tarea a su ritmo.
Permítale vías de escape.
Ofrézcale rutinas, necesitan saber que viene después.
Dar indicaciones de una en una y que luego lo repita.
Respetar su ritmo,procurar ofrecer tareas cortas.
Recordarles parar, pensar,actuar.

Y ellos os recuerdan;
No me digas "ya te dije eso", dame una señal, un símbolo recordatorio.
Si hago algo bien,felicítame, por alguna buena conducta que tengo, premiame por mi esfuerzo , no sólo por la  perfección,fíjate también en las cosas positivas que tengo y recuérdamelas,si sólo me recuerdas mis fallos,rebajas mi autoestima y me siento menos feliz.

Podéis consultar vuestras dudas vía comentarios y proponer temas para que sean expuestos,todas tienen respuesta .

31/8/12

LA UTILIDAD DE LA PALABRA; Consejos prácticos para padres y educadores.

En los primeros años los niños/as tienen muchas ganas de aprender y memorizar información básica es para ellos fácil.
Cada niño/a tiene su ritmo, por lo general desarrollan el habla rápidamente y comienzan a formar frases de 2 o 3 palabras.
Alrededor de los 18 meses ,podrían aprender en torno a 10 nuevas palabras de media diariamente y hacia los 24 meses podrían cantar canciones simples.

- Consejos prácticos para el desarrollo del lenguaje;

Cuando el lenguaje pasa de ser mera imitación para conformarse en un medio de conseguir objetivos es muy importante que en su entorno se comuniquen oralmente siempre que sea posible, usando un vocabulario adulto como norma general.

Cuando piden algo es importante citar el nombre de lo que observan, así enriqueces su vocabulario.

Cuando ya es capaz de expresarlo alentarle a ello favorece que lo haga.

Por ejemplo,mi niño que está comenzando a expresarse me pide una pera con un gesto , por ejemplo la señala,se la doy sin más, no favorezco la expresión verbal,no le cito su nombre y él tampoco,consigue la fruta sin tener que hablar,podría retrasar su expresión verbal.
Misma situación; Señala la pera, se le dice pera,se le anima a que lo repita,nunca forzar,con ánimo y serenidad,la pide pronunciándola, se le da y se le vuelve a animar, comienza a entender la utilidad del uso de la palabra, se fomenta su expresión verbal.

Al hablar con ellos evitar corregirles directamente, lo natural es que halla fallos de pronunciación, al no estar desarrollados lo suficiente los órganos relacionados con el habla ( algunos fallos se alargarán hasta los 6 años ) .Cuando se produzcan no darle importancia y simplemente repetir correctamente la palabra o frase para que hagan "oído",evitar ridiculizarles y procurar no hablarles "como a un niño pequeño" de manera general.

Hablar con ellos,escucharlos,leerlos, darles tiempo para que se puedan expresar, respetar sus silencios.

Finalmente,hay que tener en cuenta que un retraso en la expresión verbal en edades tempranas no tiene que tener en principio mayor importancia, teniendo en cuenta que normalmente saben mucho más de lo expresan.

Si tenéis alguna duda, queréis ampliar este u otro tema ,podéis solicitarlo en los comentarios.Todos tienen respuesta.

10/7/12

EL DESARROLLO DEL LENGUAJE ENTRE LOS 12-18 MESES.

En esta etapa se desarrolla rápidamente el lenguaje de los niños.Ya desde el vientre materno comienzan a distinguir sonidos humanos de entre otros.
Hay que tener en cuenta que cada niño cuenta con un nivel de maduración y niveles de exposición a estimulación oral distintos.
 Hay niños que aún conociendo y pudiendo no expresan oralmente ciertas palabras e igualmente otros que aún expresándose desconocen el significado....... hacia los 12 meses reconocen más de lo que expresan, distinguen los fonemas y las sílabas.
Inicialmente imitan palabras y dan respuestas automáticas sin entender el concepto,más adelante la comprensión de los significados se torna previa a su expresión.
Inicialmente sólo entenderán y se referirán a objetos presentes y en el momento,al aquí y ahora, progresivamente podrán referirse a objetos no presentes.  


En cuanto al número de palabras adquiridas dependiendo de la edad ,es muy variable.Las primeras 50 palabras que adquieren suelen ser mayoritariamente sustantivos.
Hacia los 18 meses suelen tener adquiridas unas 150-200 palabras,y hacia los 24 meses entre 300-400,los baremos son muy variables y suelen representar meras aproximaciones.

El ritmo de adquisición es variable y hay meses en los que la adquisición se acelera o se ralentiza, no siendo tan importante el número de palabras adquiridas,sino la capacidad de comprensión y combinación futura de las mismas en ideas.

Si se observa en los pequeños que hacia los 15-18 meses son incapaces de expresarse,se recomienda su valoración.

Tema dedicado a Carla y sus papis.

Ya sabéis que podéis consultar vuestras dudas y proponer temas,todos los comentarios tienen respuesta. 


15/6/12

RECOMENDACIONES PSICOLÓGICAS PARA AFRONTAR EL DIAGNÓSTICO TDA,TDAH.

A la hora de afrontar un diagnóstico cada persona y familia tiene su propia reacción, pueden sentir alivio al conocer la situación,preocupación, no aceptación.... 


Es importante que los padres cuenten con información veraz para aclarar dudas sin obsesionarse por el diagnóstico,apoyarse en asociaciones con rigor científico y evitar la publicidad engañosa, os recuerdo que aún está en estudio y no hay de momento tratamentos definitivos.

Hay que advertir y alertar de que éste trastorno es poco conocido por los padres y a veces autodiagnostican  a sus hijos,hay que tener en cuenta la opinión de los profesionales  especializados,dado que muchos síntomas son muy comunes en los menores de forma natural y  para un diagnóstico positivo se 
precisan pruebas y que la persona presente un coeficiente intelectual normal para su edad, dado que el déficit de atención puede ser un síntoma y no un trastorno en sí.Nunca automedicar.

La aceptación se torna muy importante ,puede suponer el inicio de las mejoras en las relaciones interpersonales y una estabilización emocional mayor.

Evitar culpabilidades y etiquetar a los niños,si se hace o se ha hecho siempre usad un vocabulario sin connotaciones que puedan perjudicar a su autoestima,aminorando en lo posible la importancia de las situaciones,no usar la palabra trastorno ,sino la de actividad por ejemplo.

Ya sabéis que podéis enviar vuestras dudas y consultas,también proponer temas para que sean expuestos.

Próximo tema relacionado; Métodos que pueden ayudar a vuestros hijos/as TDA,TDAH, las autoinstrucciones. 

8/5/12

TRATAMIENTOS ORIENTADOS AL DÉFICIT DE ATENCIÓN CON/SIN HIPERACTIVIDAD:

Consideraciones a tener en cuenta;
- La evolución con la edad suele ser la remisión de los síntomas sobretodo de hiperactividad e impulsividad en un alto porcentaje de casos.
Reviste mayor o menor importancia según el impacto que crea en su entorno.
Las causas del déficit están en proceso de estudio.
Los tratamientos actuales atenúan algunos síntomas pero según los casos y su aplicación no son definitivos.


Los tratamientos de elección son farmacológicos ( como el metilfenidato) ,son tratamientos médicos no exentos de posibles efectos secundarios, aconsejados o no según la gravedad  y los tratamientos psicológicos que son terapias cognitivas y conductistas donde se trabajan los aspectos donde presentan mayor problemática, no presentando efectos nocivos.

Ambas terapias pueden y a veces deben complementarse e individualizarse, pues aunque hay síntomas comunes cada persona y su entorno tiene unas peculiaridades que se han de tener muy en cuenta a la hora de diseñar los tratamientos más adecuados a cada caso concreto.

El próximo tema :Recomendaciones psicológicas para afrontar el diagnóstico TDA,TDAH.

Si queréis ampliar este tema u otro podéis enviar vuestros comentarios ,todos tienen respuesta.  

23/4/12

DÉFICIT DE ATENCIÓN CON/SIN HIPERACTIVIDAD.1ª Parte.

En la etapa pre-escolar muchos padres observan en sus hijos comportamientos que los pueden hacer sospechar de que algo no les cuadra en el hacer de sus hijos.
Dado que en éstas edades es muy común el comportamiento impulsivo ,el déficit no se hace tan evidente hasta que llegan a primaria y son incapaces de hacer frente a algunos requirimientos escolares ,familiares y sociales con los que se van encontrando.

El déficit de atención implica insuficiencias en el nivel de alerta,defectos de la concentración, fluctuaciones de la atención, impersistencia motriz...... no debidos a retraso,trastornos afectivos ,esquizofrenia etc.
Presentan impulsividad, interrumpen más las actividades de otros niños, no guardan turno,son en general más descuidados y olvidadizos,tienen dificultades para autocontrolarse,responden antes a las preguntas (incluso antes de haberla formulado), no prestan suficiente atención a los detalles, se distraen por estímulos irrelevantes,tienen dificultades para mantener la atención en tareas lúdicas,evitan tareas que requieren esfuerzo mental, impresión de que al hablarle directamente no escucha,cambian frecuentemente de una actividad a otra..

Algunos presentan hiperactividad acusada, otros no tanto.Presentan una inteligencia normal general y rinden por debajo de sus posibilidades intelectuales.

Las 3 vías de evaluación del déficit son pedagógica a nivel escolar,psicológica en la cual evalúa un psicólogo y neurológica en la cual evalúa el neurólogo.Son complementarias y recomendables todas las vías de diagnóstico.

 Dada la extensión del tema,en la segunda parte comentaré los tratamientos actuales.

Animo a los padres y madres a exponer sus dudas o preocupaciones ,todos los comentarios tienen respuesta en un tiempo máximo aproximado de 72 horas.

29/3/12

Métodos Estivill y otros.

Los métodos Estivill para comer, dormir.... y otros métodos ,a menudo son innecesarios.
Aconsejados o no según las causas,edad,circunstancias familiares y personales,perfiles temperamentales etc.

Se deben aplicar en casos concretos y justificados , siempre guiados por profesionales y aplicando las técnicas de manera individualizada..

Cada persona y situación es distinta y las recomendaciones deben estar adaptadas a cada caso concreto.
Es incierto afirmar que las técnicas psicológicas que se aplican siempre previo diagnóstico correcto profesional y adecuación de las mismas genere problemas futuros en los menores.

Se debe dar a conocer al paciente el abanico de técnicas que se pueden aplicar,sus pros y contras,las diferentes orientaciones y opciones que se pueden tomar, las cuales son variadas y no circunscribirse a usar un sólo método.


Para bebés, en sus primeros meses, recomendaría actuar a demanda y evitar la aplicación de técnicas en general, dado que suelen ser etapas temporales y pasajeras.


No recomiendo la aplicación de técnicas basadas en manuales, dado que no están individualizadas y lo que a uno le ha funcionado puede ser contraproducente para otro.


En cuanto a dormir con ellos o no es una opción ,como son opciones hacerles un masaje para que entren en un profundo sueño,música relajante,un objeto al que abrazarse,cuentos,nanas,brazos......tanto los niños que duermen sólos como los que colechan serán igualmente felices si durante el día se dan las circunstancias para que así sea.




Cualquier duda que tengáis respecto a este tema u otro podéis consultarlo enviando un comentario, todos los comentarios serán respondidos.Si deseáis ampliar este tema o proponer otro para que sea expuesto también podéis solicitarlo.


18/1/12

MUTISMO SELECTIVO.Parte II.

Desde la perspectiva de la orientación psicológica se recomienda el entrenamiento en habilidades sociales, resolución de problemas,exposición y reestructuración cognitiva entre otros.
Partir de lo que es capaz de hacer, reafirmar su autoestima, facilitar que exprese sus temores, restarle importancia....
Las pautas concretas para casos serán expuestas en los comentarios.

Podéis consultar vuestras dudas o proponer temas, los cuales serán expuestos.


12/1/12

MUTISMO SELECTIVO ESCOLAR.Parte I

Es frecuente que los niños presenten cierto grado de nerviosismo ante situaciones en las cuales pueden ser evaluados negativamente por los demás,como los debates en clase , asambleas, hablar ante figuras de autoridad como profesores etc.
Temen que se rían, critiquen,riñan, y temen sus síntomas de nerviosismo ,ponerse rojos (ruborizarse),tartamudear........
Para Adriana en particular te aconsejo;
Tomar medidas sin mostrar preocupación delante de la niña,no comentarlo delante de ella,eliminar comentarios delante de ella que hagan referencia a que no habla.No reñirla por ello y evitar comparaciones con otros niños.
Para la profesora aconsejo que intervenga en el blog para recabar información y darla pautas concretas.No obstante de forma general aconsejo;
Evitar la autoridad y la exigencia de perfección.No forzarla a hablar, favorecer que sea espontánea.Inicialmente hacer preguntas con respuesta monosilábica (si/no).Reforzar cualquier aproximación de la niña a la respuesta exigida.
Es esencial ofrecerla un ambiente que fomente la confianza en sus posibilidades de superar el problema, un ambiente escolar en el cual debe primar el afecto,comprensión , aceptación ... es decir establecer una vinculación afectiva positiva que le aporte seguridad en clase.
El servirse de ayudas a través de un compañero es positivo.
Los juegos de movimientos corporales (imitar,adivinar,mímica..),sonidos corporales (palmadas,soplidos,con los pies ...), el habla enmascarada (con máscaras, títeres..) en clase mejoran la comunicación.
Como el tema es muy extenso se tratará por partes siendo ésta la primera.
Adriana ,procura mientras tanto llevarla al parque a jugar,hacer deporte,alguna actividad física preferentemente con niños.No regañarla si no habla .
Es importante también que la orientadora te informe de qué medidas están tomando y qué técnicas o estrategias está usando,toda la información que aportes puede ser importante.
Mantener el contacto para ir aconsejándote es fundamental,pues éstos procesos pueden remitir o agudizarse según se trate el tema.

Ya sabéis que podéis enviar vuestros comentarios y proponer temas.El próximo tema será la parte II del mutismo selectivo.